우루사를 먹을까 말까 고민을 하시는 분들이 많으신데요 요즘은 여러 약에 관한 유튜버님들이 상세히 설명을 잘해놓으신 경우도 많지만 이것 또한 사람들마다 의견이 다르기에 신중하게 병원을 내방하셔서 내 몸을 먼저 확인한 후 복용하는 게 좋습니다
간 때문이야라는 광고로 대중들에 인식에 딱 잡힌 우루사는 간 건강을 위한 약이지만 정확하게는 간의 담즙과 연관되어있습니다 우루사 이외에 가장 대중들의 인식에 있는 것은 또 밀크씨슬인데요 이 밀크씨슬은 간의 간세포와 연관이 많습니다 밀크시슬의 실리마린은 손상된 간세포에 기여해 복구를 해주는것이고 우루사는 담즙산의 비율을 낮추어 간세포를 보호해주는 역할을 하게 됩니다
우루사의 효과
우루사는 담즙에 연관되어있다 했는데 담즙은 어떤 효과들이 있을까 보면 위처음 언급했듯이 간세포 보호 효과를 띄고 잇습니다
- 지방소화를 도와줍니다 장운동을 도와주듯이 지방, 콜레스테롤도 낮추는데 도움을 주게 됩니다
- 지용성 물질 즉 비타민 A, D, E, K 철, 칼슘 등 우리 몸에 좀 더 잘 흡수되도록 도와줍니다
- 장의 자극을 줘 장운동이 유연하게 일어나도록 도와줍니다
- 소장의 세균이 증식하는 것을 막아주는 살균작용을 합니다
- 담석을 예방해줍니다
- 피로 해소에 도움을 줍니다
우루사에는 UDCA라는 성분이 우루사 포장 텍에 50,100,200등 수치로 나와있는데요 이런 UDCA는 우루사의 주성분으로 우루소 데옥시 콜산이란 성분입니다 이 성분은 담즙분비를 촉진시켜 담즙산으로부터 세포를 보호하고 독소 및 노폐물을 배출시키는데요 예를 들어 사람도 소변을 오래 참으면 요독이 걸리는데 곰들은 겨울잠을 자는 그 긴 시간 동안 소변을 보지 않아도 요독이 쌓이지 않는 이유가 바로 UDCA 때문입니다
우루사의 가격과 부작용
가격은 약국마다 천차만별이기에 대략 3~4만 원선에 구입을 할 수 있습니다 복합우루사일 경우입니다 부작용엔 크게 대표적으로는 구역, 구토, 설사 등이 있는데요 아무래도 장의 자극을 줘 장운동이 유연하게 도와주기에 우루사의 복용이 많아질수록 장에 더 큰 자극을 줘 설사를 유발할 수 있습니다
'건강' 카테고리의 다른 글
똥꼬 가려움/항문 가려움/항문 피날때 어떻게 대처할까 (0) | 2021.06.26 |
---|---|
항문 튀어나옴 놀라지말고 이렇게 해보세요 (0) | 2021.06.24 |
판시딜 효과/부작용/가격에 대해 알아보자 (0) | 2021.06.09 |
장염 빨리 낫는법을 알아보고 빨리 극복해봅시다 (0) | 2021.06.01 |
장염 옮나요? 전염되는 장염 어떻게 하나요? (0) | 2021.05.31 |