임산부 역류성 식도염 증상과 약

임신기간 중에 역류성식도염이란 질병이 찾아오기 쉬운데요 갑자기 속이쓰리거나 트림이 잦아지고 속이 뜨겁고 통증을 느끼게 됩니다  특히 임산부들이 잦게 걸리는 질병이며 남녀노소 가릴 거 없이 이러한 증상을 느끼게 됩니다 이럴 때 왜 임산부들이 잦게 역류성 식도염이 걸리는지 약은 어떤 걸 먹어야 하는지 알아보겠습니다

 

역류성식도염 증상이란?

역류성 식도염이란 말그래도 위의 위산, 즉 신물이 역류하며 식도에 염증이나 궤양이 발생하는 것입니다 역류성 식도염에 한번 걸리게 된다면 재발이 잦게 일어나는데요 이때 나타나는 증상이 대표적으로 소화불량과 속이 쓰리고 상복부에 통증을 느끼게 됩니다 또한 목에 이물감이 느껴지고 일시적이 아닌 지속적으로 기침이 발생하기도 합니다

 

임산부는 특히 왜 이런 질병에 발생하기 좋을까?

임산부의 경우엔 임신 2기부터 나타나게 되는데요 임신 시에 호르몬의 변화로 위와 식도의 연결 부분에 있는 근육들이 이완하게 되며 역류성식도염이 걸릴 수도 있고 또 자궁에 의해 장기들이 눌려지면서 똑바로 누우면 뭔가가 짓눌려있는 느낌과 함께 이런 증상들이 동반하게 됩니다

 

역류성 식도염 예방법

식습관을 고쳐주셔야 합니다
식사를 할 때 과다섭취는 금물
체내의 수분함량을 높이기
매운, 기름진 음식, 뜨거운 음식 피하기
가벼운 운동
옆으로 누워 잠들기
잠들기 전 금식
고단백, 고지방 음식 피하기
스트레스 관리
규칙적인 생활

등이 있습니다 또한 제산제, 위산분비억제제, 위장보호 영양제를 통해 예방과 치료를 할 수 있습니다 식품으로 예방하려면

생선기름, 비타민 U, 올리브유등이 있습니다 (비타민 U의 태표적인 음식은 양배추입니다 위장보호와 위기능 증진에도 좋다고 알려진 식품입니다)